作ってあげない、非モテごはん ~鰊パイ互助会活動日誌~

同人サークル「鰊パイ互助会」のブログです。

(*`ー´)第二三六回『カルボナーラ卵かけご飯』〜某TKG本とはちょっと違うバージョン〜

ご飯が食べやすくなり、かつ滋養も付くという完全食・卵かけご飯。
毎日しょうゆでは飽きるので、家の調味料を駆使して、ちょっと大人な本格派の洋風味に仕立ててみました。



[材料](1人分)

  • 温かいごはん……茶碗1杯
  • 鶏卵……全卵1
  • 粉チーズ……小さじ1/2
  • オリーブ油……小さじ1
  • 塩……適量
  • 黒こしょう……適量

[作り方]

  1. 茶碗にごはんを盛り、卵を割り入れる。粉チーズを振り、電子レンジで30秒ほど加熱する。
  2. オリーブ油、塩を入れ、全体をかき混ぜる。粉チーズの塩気があるので、味を見ながら調整する。
  3. 黒こしょうを振って、いただく。



とろけるチーズだと、どうしても融けきらずに苦味が残るのが悩みだったので、粉チーズで回避しました。

[村崎式子]